生涯发展与职业心理素质提升训练-提升职业心理素质,规划可持续生涯
本课程旨在系统提升学员的生涯规划能力与职业心理素质。课程将从生涯发展基础理论入手,逐步解析规划要素、决策方法,并重点培养沟通、学习等核心能力。同时,深入探讨职业价值观、性格等心理特质与职业发展的关系,帮助学员掌握应对职场人际关系、压力与倦怠的策略,从而科学规划生涯,实现可持续的职业成长。 视频课程目录: 一、绪论 二、生涯规划与人生发展 三、生涯规划三要素 四、生涯规划决策与行动计划 五、生涯发展能力提升 六、职业心理素质与职业发展 七、个性倾向性与职业发展 八、个性心理特征与职业发展 九、职场心理与职业发展